练口语
重点词与镜头跟读
先把难词读清楚，再对照原片完成整段跟读。
重点词跟读训练
从哪里进入
视频页 → 视频练习单 → 重点词跟读训练
适合先解决影响整句清晰度的关键词。建议：
- 先听原声，不急着录；
- 注意重音落在哪个音节；
- 录一次后只改一个问题；
- 回到完整字幕句，再把词放进语流里说。
如果页面显示等待生成重点词，说明这条视频暂时没有重点词内容，可以直接练字幕句或换一条视频。
镜头跟读
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视频页 → 视频练习单 → 镜头跟读
镜头跟读适合在已经听懂台词之后练整段表现。重点不是背下每个词，而是跟上角色的节奏、停顿和情绪。
第一次使用时，系统可能询问相机和麦克风权限。拒绝后无法正常录制；可以在系统设置中为入戏英语重新开启权限。
先练短段落
如果整段容易中断，先回到字幕页循环两三句，再重新进入镜头跟读。把难度拆小，比连续失败更有效。